연세가 많으신 아버지께서 배에 자꾸 가스가 차시고 속이 불편하시다고 하시면서
프로바이오틱스를 드시고 싶다고 하셨습니다.
제가 또 소문난 효자는 아니지만 검색을 해보니 저렴한 가격이길래(약 2만 5천원)
2박스 (60일분)를 사서 같이 나눠서 먹어보자고 했습니다.
집에와서 주문할 때 보니 3박스 묶음이 있더라구요.
아 좋다 좋아~!!
이걸 사서 아버지께 2박스를 드리고
내가 1박스를 먹으면 되겠구나 하고 3박스짜리를 주문했는데
배송을 받아 뜯어보니 이건 프로바이오틱스가 아니고 프리바이오틱스인겁니다. 헐~!!
이때 정말 당황했습니다.
‘내 몸속의 유익균을 늘리자!’ 프리바이오틱스 에프오에스 프락토올리고당
-장내 유익균 증식에 도움을 줄 수 있음
-배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음
어!? 프리바이오틱스를 시켰지만 아버지께서 필요한 효능과 비슷한 것 같은데
하지만 자식 된 입장에서 그럴 수는 없잖아요. 연세도 많으신데.. 제 실수를 그냥 덮기는 싫었습니다.
그래서!!
프로바이오틱스를 또 주문했습니다.
와이프에게 등짝 스매시를 맞을까 조마조마 했습니다.
그래서 도착한 프로바이오틱스!! 처음부터 너를 주문했어야...
우리 가족의 건강한 유산균 프로바이오틱스 유산균 19
-유산균 증식에 도움을 줄 수 있음
-배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음
-유해균 억제에 도움을 줄 수 있음
프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 차이점 느껴지시나요?
저는 정말 아리송하더라구요.
이 포장 박스만 보고서는 차이를 잘 못 느껴서
와이프에게 설명도 잘 못해주겠더라구요.
그래서 한 번 찾아봤습니다.
프로바이오틱스(Probiotics)
적당량을 섭취했을 때 인체에 이로움을 주는 살아있는 세균을 총칭하는 말
우리 몸에 유익(有益)을 주는 균(菌)을 말한다.
현재까지 알려진 대부분의 프로바이오틱스는 유산균이다.
프로바이오틱스인 유산균이나 이로운 세균들은 몸 안의 위산과 담즙산에서 살아남아서
소장까지 도달하여 장에서 증식하고 정착한다.
프로바이오틱스는 치즈와 요구르트로부터 김치와 된장에 이르기까지
발효를 이용한 음식들에 많이 들어있다.
장에 도달하여 장 점막에서 생육할 수 있게 된 프로바이오틱스는
젖산을 생성하여 장내 환경을 산성으로 만든다.
산성 환경에서 견디지 못하는 유해균들은 그 수가 감소하게 되고
산성에서 생육이 잘 되는 유익균들은 더욱 증식하게 되어
장내 환경을 건강하게 만들어 주게 되는 것이다.
프리바이오틱스(prebiotics)
장 내 유익한 박테리아의 생장을 돕는 난소화성 성분으로써
프로바이오틱스의 영양원이 되어 장 내 환경을 개선하는 데 도움을 주는 물질을 말한다.
큰일 날뻔 했습니다.
결국 프로바이오틱스가 몸에 좋은 유산균이고
프리바이오틱스는 유산균의 생장을 돕는 먹이입니다.
한 개만 먹으려면 프로바이오틱스만 드시고
프리바이오틱스 한 개만 드시면 안됩니다.
그리고 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 같이 드시는 것이 더 좋다고 합니다.
제가 하나씩 먹어보니
프로바이오틱스는 요구르트 맛이 나고
프리바이오틱스는 분유 맛이 납니다.
둘 다 맛이 좋아서 안 잊어 먹고 잘 챙겨 먹을 것 같습니다.
연세가 많으신 분들은 챙겨 드시면 좋다고 아버지께서 그러시네요.
장이 안 좋고 소화가 잘 안되신다면 프로바이오틱스 추천합니다.
